Ce que vous obtenez
Pré-conversation
Définition des attentes, séance de prise de connaissance (15 minutes)
Je comprendrai votre situation et sujet personnel. Vous comprendrez ce que nous ferons lors des séances, et nous nous mettrons d'accord sur votre attente précise pour un résultat positif. Je confirmerai que je suis le bon partenaire pour vous, et vous pourrez décider si vous souhaitez aller de l'avant et réserver mes séances ; cet entretien est gratuit et sans engagement.
Séance 1
Séance de clarification (1h30)
Nous étudierons votre situation, désembuerons votre vue, étudierons la feuille de route des options et anticiperons les éventuels blocages. La discussion sera très brièvement centrée sur le passé et aujourd'hui, puis sur l'avenir, à la recherche de solutions. Nous affinerons votre objectif, utiliserons différents points de vue, verrons le contexte plus large, identifierons vos ressources internes et externes, et enfin nous terminerons avec une conclusion concrète.
L'objectif est que vous repartiez en pensant clairement, de manière plus décisive, positive et avec plus d'énergie.
Vous devriez vous sentir comme une personne dont les yeux se sentent plus ouverts à une nouvelle réalité.
Séance 2
Séance de suivi facultative mais fortement recommandée (1,5 heures)
Nous concentrerons toute votre énergie, dissiperons tout le brouillard restant, définirons des objectifs clairement atteignables et établirons le meilleur chemin pour y arriver.
Idéalement, cette session est effectuée dans les 2 mois suivant la première séance. Nous allons en principe développer et répéter la session 1, cependant entièrement axée sur la vision à moyen et long terme de votre vie et du sujet spécifique. Vous repartirez avec une stratégie affûtée et plus autonome. Cette séance vous donnera une impulsion très forte pour aborder votre situation globale.
L'objectif est que vous vous sentiez ensuite totalement en contrôle de votre plan d'action, après avoir éliminé les questions ouvertes qui restaient suite à la session 1. Vous devriez vous sentir comme une personne différente, avec la volonté d'aborder la vie d'une nouvelle façon.
Séance 3
Séance d'amélioration finale facultative (1 heure)
Cette séance aura lieu environ 4 mois après la première session et 2 mois après la deuxième séance. Cela vous laissera le pouvoir d’affronter pleinement les obstacles qui vous attendent avec votre énergie. Vous pourrez vous adapter avec souplesse aux opportunités, et enfin maîtriser pleinement la feuille de route de votre vie future.
Cette séance est entièrement facultative, elle n'est recommandée que si vous voulez obtenir un changement plus important ou que votre sujet était très complexe et pourrait potentiellement changer votre vie.
Vous quitterez cette session, avec un sentiment clair d'être capable de maintenir la vitesse de changement et les changements d'attitude des 2 premières séances.
Séance 4
Courte séance de suivi facultative ( 0,5 heure )
Nous allons brièvement revenir sur une période définie pour vous encourager à garder votre carte de vie pleine d'énergie et de clarté. Cette dernière séance de rattrapage, gratuite, peut éventuellement avoir lieu après la session 1, 2 ou 3. Elle n'est pas censée être construite sur quoi que ce soit, mais est une opportunité et un défi pour vous de m'informer de vos progrès.
Elle vous est offerte, bien qu'étant facultative, vous gagnerez beaucoup à ce partage de vos réalisations. Vous quitterez cette session, espérons-le, fier d'avoir partagé vos réalisations.
Carte mentale
Un résumé graphique et stimulant d'une page
La vie est assez compliquée. Tout mémoriser, garder une trace des listes de contrôle, parcourir de longs livres d'auto-assistance, etc. ne sont pas propices à un processus de changement ciblé. Je vous propose après chaque séance, une carte mentale graphique-visuelle personnalisée, qui devrait vous rappeler de ce dont nous avons parlé et vous garder sur la bonne voie. Bien qu’elle ne soit pas d’une qualité graphique professionnelle, elle est idéale pour les murs de bureau, les portes de réfrigérateur, les tables de chevet, etc.